May
2
Onnen aiheet lapsille
by Sofia - in Good things for kids
Olin pääsiäisen tienoilla pienessä tilaisuudessa, jossa puhui 13:n lapsen äiti ja vaikka kuinka monen lapsen isoäiti Brooklynistä, joka myös johtaa päiväkotia. Hän ei puhunut niinkään lasten kasvatuksesta, vaan asenteesta lasten kasvatuksessa. Siitä kuinka omalla asenteellamme elämään voimme peilata paljon myös lastemme asenteeseen ja näkökulmaan elämästä. Meillä kaikilla on välillä huonoja päiviä ja kaikilla on haasteemme lasten kanssa. Jotkut lapset ovat selkeästi haasteellisempia kuin toiset ja aiheuttavat meille unettomia öitä ja rauhattoman mielen. Hän kehottikin kuitenkin myös vaikeina hetkinä etsimään jokaisesta päivästä ja jokaisesta lapsesta sen jonkin hyvän asian, sen jonkin kiitollisuutta herättävän piirteen tai hetken.
Hän ehdotti, että lasten kanssa voisi hyvin pitää “onnen aiheet” tyyppistä pientä kirjaa johon he saavat itse illalla nukkumaan mennessä miettiä sen kivan hetken päivässä. Asian joka teki heidät iloiseksi, onnelliseksi tai kiitolliseksi. Meidän tytöt ainakin innostuivat tästä kovasti ja he keksivät nykyään vuorotellen kirjaan päivän mittaan kerääntyneitä onnen aiheita. Ideahan on ihan yksinkertainen, mutta mielestäni loistava. Lapset oppivat näin kiitollisuutta ja positiiviseen keskittymistä. Meidän tyttöjemme onnen aiheina on mm. ollut ” kun sain siskolta ison halin” ja ” kun saimme jätskit jälkkäriksi”. Eli se voi olla ihan mitä vaan. Välillä jotain sydäntä riipaisevan suloista ja välillä juuri se pienen pieni ja ehkä pinnallinenkin juttu joka on tehnyt lapsen iloiseksi tai hetkellisesti nostanut arjen yläpuolelle. Me olemme olleet niin innoissamme tästä “onnen kirjasta”, että ajattelin jakaa idean kanssanne.
Kysehän on lähes samasta kuin onnen aiheet-postauksissani, mutta en itse ollut ainakaan tajunnut, että niitä voi hyvin pohtia lastenkin kanssa ihan näin systemaattisesti. Niihin kirjautuu myös mukavasti ylös iloisia asioita ja hetkiä lasten lapsuudesta. Kirjoitan itse molemmille omat listat joka päivä, joten he muistavat sitten isoina mitkä olivat heidän omat onnen aiheensa. Toivottavasti he jatkavat tätä perinnettä koko elämänsä. Meillä kirjaa täytetään sängyssä iltapesujen jälkeen, mutta ennen iltasadun aloittamista. Meillä tytöt välillä nukahtavat kesken sadun, joten tämä on meidän perheessämme se paras hetki. Samalla kun muutenkin jutellaan päivän viimeisetkin tapahtumat läpi.
I recently attended a small lecture where I got a great idea. To fill in a ” happy thoughts book” with the girls every night as a part of our bed time routine. They both tell me the things that made them happy, grateful or thankful that day and we scribble them down. It teaches them two things. To focus on the positive and to learn how to find those happy moments or thoughts every day and to focus on being thankful for the little or big things in life.
My girls are super excited about this, now about a month old tradition, that I thought you might like it too. I think the book ( or later books) will also be pretty mementos for them to keep of their happy childhood memories. It´s not about suppressing the things that bother them or make them sad, we talk about those too but this book is a happy thoughts only book focusing on the good things in life.
The lecturer was brilliant and she had this basic thought that resonated with me a lot ( and I hopefully have somewhat succeeded in it too) that our own attitude towards life does mirror to our children and if we focus on the good in them and the good in life then they will learn to do the same. EVERYONE is struggling sometimes, EVERYONE has their worries and NO ONE has a perfect life but the little things can change how we see it. Let me know if your kids love this idea as much as mine?!
And my kids happy thoughts go from heartbreakingly cute ( ” my sister gave me a huge hug today”) to superficial ( ” I got ice-cream for dessert”) but it is all about the things that made them happy so I just write them down as they go and don´t interfere with their thoughts. It seems to me that every day their lists grow longer. Although some days they just giggle at each others funny ideas. But it´s never a sad moment even if it´s not working 100 % perfectly to the goal of getting something normal out of their funny faces ( night time giggle melt downs anyone?!).
Apr
28
New Earrings
by Sofia - in Shopping
You are often requesting style posts. These earrings I got gifted from Gauhar Helsinki are so spot on my style they deserve a whole post just for them. When I first saw these on Gauhars Instagram I instantly fell in love. I don´t wear a lot of green but I love touches of it here and there. This shade, called milky aqua, is absolutely perfect. Very elegant, understated, but still striking. It has a hint of grey, a hint of turquoise and mixed with the matte gold they are just gorgeous. I would wear these for a party but they are also really great for everyday use. They are super light on the ears. The colour goes so well with my basic wardrobe colours; grey, white, beige, blush, pale pink, baby blue, and even with navy. They also look great paired with bright pink. I love feeling slightly more dressed up and a lot more feminine when I have hanging earrings. I fairly recently wore these on my trip to New York and got compliments from strangers at shop counters and coffee shops. So they sold themselves to me on the first try that way too. I can see myself wearing them this summer with light summer dresses but also at winter time with my grey everyday cashmere pullover. If I would have to choose one piece I love and see myself wear as much as I can from my wardrobe now, it would definitely be these beauties.
Apr
27
Ihanat ipanat podcast
by Sofia - in Random
Wecastin hurmaavat tytöt ovat aloittaneet muiden podcastejen joukossa Ihanat ipanat podcastin ja pyysivät minua juontamaan loppuvuodesta alkavaa Ihanat ipanat 2.0 podcastiä. Olin todella otettu ja pienen hetken mietinnän jälkeen lupauduin lähtemään tähän mukaan. Eli ” stay tuned” jos haluat kuulla minua äänessä oikeiden asiantuntijoiden kanssa.
Ihanat Ipanat on pienten lasten (0-3v) ja vanhempien asialla. Se on viikottainen kysymys-vastaus podcast, jossa keskitytään pienten lasten kanssa elämisen haasteisiin. Asiantuntijoina toimii Väestöliiton lastenpsykiatri ja asiantuntijalääkäri Raisa Cacciatore sekä perhesuhteiden asiantuntija Minna Oulasmaa, jotka laittavat kaiken osaamisensa peliin, jotta saamme teille faktaan, tutkimuksiin ja kokemukseen perustuvat vastaukset. Juontajana on super suloinen ystäväni Hanna Westerholm, kahden pienen pojan äiti ja podcastverkoston Wecastin perustajajäsen. Väestöliitto ja Libero toimivat podcastin yhteistyökumppaneina.
Itse aloitan siis Ihanat ipanat 2.0 podcastin jossa käsitellään vähän vanhempien lasten elämään ja perhe-elämään liittyviä kysymyksiä. Olisinkin todella kiitollinen jos haluat jättää asiantuntijoille nimettömänä kysymyksiä koskien noin 4-10- vuotiaita lapsia, että laittaisit ne ihanat ipanat sivulle. Mieluusti pikimmiten jotta pääsen suunnittelemaan omaa podcastiani tällä uuden innolla vaikkapa heti! Ja tietenkin pienempien lasten vanhemmat voivat jättää Hannalle kysymyksiä edelleen.
